All posts filed under: Ansia, paure e stress

Paura e ansia: reazioni fisiche

La paura è un’emozione salvavita perché ci protegge facendoci sapere che il pericolo è vicino, dandoci l’energia per rispondere in qualunque modo sia possibile in quel momento, dalla paralisi, al combattimento, alla fuga. La preoccupazione ci spinge a prendere tutte le precauzioni necessarie per mantenerci al sicuro in futuro. La paura non richiama l’attenzione solo […]

Ansia sociale

L’ ansia sociale, anche chiamata “fobia sociale“, consiste nell’intensa paura di manifestare imbarazzo, disagio o ansia nelle situazioni in cui si è esposti pubblicamente al giudizio degli altri. Chi sperimenta ansia sociale prova un forte disagio quando partecipa a situazioni sociali come feste, gruppi, locali pubblici… o deve svolgere attività a contatto con altre persone […]

Ansia e attacchi di panico

L’ansia e la paura sono emozioni che hanno la funzione di segnalare situazioni pericolose o spiacevoli e sono necessarie a ciascuno di noi perché ci consentono di affrontare situazioni temute ricorrendo alle risorse mentali e fisiche più adeguate. Si ha un attacco di panico quando l’ansia o la paura provate sono così intense da produrre […]

Disturbo ossessivo-compulsivo

Il Disturbo Ossessivo- Compulsivo (DOC) è uno dei disturbi d’ansia più frequenti ed è generalmente caratterizzato dalla presenza di ossessioni e compulsioni, anche se si possono presentare ossessioni senza compulsioni e viceversa. A differenza di altri disturbi psicologici, sostanzialmente omogenei, nella pratica clinica si possono distinguere con relativa chiarezza alcune tipologie di disturbo ossessivo-compulsivo, talvolta presenti […]

Ansia

Uno stato d’ansia si caratterizza essenzialmente per la presenza di una condizione di affanno, di preoccupazione e di inquietudine più o meno costante e continuativa nel tempo con episodi ricorrenti di forte ansia. L’ansia può essere correlata ad un senso di insicurezza, che impedisce alla persona di scegliere un indirizzo di studio, una strada professionale, […]

Ipocondria

La caratteristica essenziale della Ipocondria è la preoccupazione legata alla paura di avere, oppure alla convinzione di avere, una grave malattia, basata sulla errata interpretazione di uno o più segni o sintomi fisici. Perché si possa parlare di ipocondria, ovviamente, una valutazione medica completa deve avere escluso qualunque condizione medica generale che possa spiegare pienamente […]

Ansia generalizzata, preoccupazioni

Il Disturbo d’Ansia Generalizzato (GAD) è un disturbo d’ansia caratterizzato da uno stato di preoccupazione per diversi eventi, che risulta eccessivo in intensità, durata o frequenza rispetto all’impatto o alla probabilità reali degli eventi temuti dal soggetto. Tale condizione di preoccupazione eccessiva risulta incontrollabile da chi lo sperimenta: la persona che ha un disturbo d’ansia […]